<!DOCTYPE html>
<html id="XF" lang="ru-RU" dir="LTR"
data-xf="2.3"
data-app="public"
data-template="forum_list"
data-container-key=""
data-content-key=""
data-logged-in="false"
data-cookie-prefix="xf_"
data-csrf="1757423548,dd7f7b37464856fc66ef4447c66a8e42"
class="has-no-js template-forum_list"
data-run-jobs="">
<head>
<meta charset="utf-8" />
<title>updiet</title>
<link rel="manifest" href="/webmanifest.php">
<meta http-equiv="X-UA-Compatible" content="IE=Edge" />
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1, viewport-fit=cover">
<meta name="theme-color" media="(prefers-color-scheme: light)" content="#7e0105" />
<meta name="theme-color" media="(prefers-color-scheme: dark)" content="#7e0105" />
<meta name="apple-mobile-web-app-title" content="updiet">
<meta name="description" content="Уютный форум о похудении и диетах, мы знаем как похудеть!" />
<meta property="og:description" content="Уютный форум о похудении и диетах, мы знаем как похудеть!" />
<meta property="twitter:description" content="Уютный форум о похудении и диетах, мы знаем как похудеть!" />
<link rel="canonical" href="https://updiet.info/" />
<link rel="alternate" type="application/rss+xml" title="RSS лента для updiet" href="/forums/-/index.rss" />
<meta property="og:site_name" content="updiet" />
<meta property="og:type" content="website" />
<meta property="og:title" content="updiet" />
<meta property="twitter:title" content="updiet" />
<meta property="og:url" content="https://updiet.info/" />
<link rel="stylesheet" href="/css.php?css=public%3Anormalize.css%2Cpublic%3Afa.css%2Cpublic%3Avariations.less%2Cpublic%3Acore.less%2Cpublic%3Aapp.less&s=1&l=2&d=1755419125&k=0132df9e8895f22d33adf6486e0d8f92e71895c4" />
<link rel="stylesheet" href="/css.php?css=public%3Anode_list.less%2Cpublic%3Aextra.less&s=1&l=2&d=1755419125&k=691862172922347a2f67bfaa3967b08caa0fd93a" />
<script src="/js/xf/preamble.min.js?_v=f3840718"></script>
<script src="/js/vendor/vendor-compiled.js?_v=f3840718" defer></script>
<script src="/js/xf/core-compiled.js?_v=f3840718" defer></script>
<script>
XF.ready(() =>
{
XF.extendObject(true, XF.config, {
//
userId: 0,
enablePush: false,
pushAppServerKey: '',
url: {
fullBase: 'https://updiet.info/',
basePath: '/',
css: '/css.php?css=__SENTINEL__&s=1&l=2&d=1755419125',
js: '/js/__SENTINEL__?_v=f3840718',
icon: '/data/local/icons/__VARIANT__.svg?v=1755335514#__NAME__',
iconInline: '/styles/fa/__VARIANT__/__NAME__.svg?v=5.15.3',
keepAlive: '/login/keep-alive'
},
cookie: {
path: '/',
domain: '',
prefix: 'xf_',
secure: true,
consentMode: 'disabled',
consented: ["optional","_third_party"]
},
cacheKey: 'f3ed7234243583f554e27d349fe769c5',
csrf: '1757423548,dd7f7b37464856fc66ef4447c66a8e42',
js: {},
fullJs: false,
css: {"public:node_list.less":true,"public:extra.less":true},
time: {
now: 1757423548,
today: 1757365200,
todayDow: 2,
tomorrow: 1757451600,
yesterday: 1757278800,
week: 1756846800,
month: 1756674000,
year: 1735678800
},
style: {
light: 'default',
dark: 'alternate',
defaultColorScheme: 'light'
},
borderSizeFeature: '3px',
fontAwesomeWeight: 'r',
enableRtnProtect: true,
enableFormSubmitSticky: true,
imageOptimization: 'optimize',
imageOptimizationQuality: 0.85,
uploadMaxFilesize: 1073741824,
uploadMaxWidth: 0,
uploadMaxHeight: 0,
allowedVideoExtensions: ["m4v","mov","mp4","mp4v","mpeg","mpg","ogv","webm"],
allowedAudioExtensions: ["mp3","opus","ogg","wav"],
shortcodeToEmoji: true,
visitorCounts: {
conversations_unread: '0',
alerts_unviewed: '0',
total_unread: '0',
title_count: true,
icon_indicator: true
},
jsMt: {"xf\/action.js":"c6292905","xf\/embed.js":"c6292905","xf\/form.js":"c6292905","xf\/structure.js":"c6292905","xf\/tooltip.js":"c6292905"},
jsState: {},
publicMetadataLogoUrl: '',
publicPushBadgeUrl: 'https://updiet.info/styles/default/xenforo/bell.png'
})
XF.extendObject(XF.phrases, {
//
date_x_at_time_y: "{date} в {time}",
day_x_at_time_y: "{day} в {time}",
yesterday_at_x: "Вчера в {time}",
x_minutes_ago: "{minutes} мин. назад",
one_minute_ago: "1 минуту назад",
a_moment_ago: "Только что",
today_at_x: "Сегодня в {time}",
in_a_moment: "В настоящее время",
in_a_minute: "Менее минуты назад",
in_x_minutes: "Через {minutes} мин.",
later_today_at_x: "Сегодня в {time}",
tomorrow_at_x: "Завтра в {time}",
short_date_x_minutes: "{minutes}m",
short_date_x_hours: "{hours}h",
short_date_x_days: "{days}d",
day0: "Воскресенье",
day1: "Понедельник",
day2: "Вторник",
day3: "Среда",
day4: "Четверг",
day5: "Пятница",
day6: "Суббота",
dayShort0: "Вос",
dayShort1: "Пон",
dayShort2: "Вто",
dayShort3: "Сре",
dayShort4: "Чет",
dayShort5: "Пят",
dayShort6: "Суб",
month0: "Январь",
month1: "Февраль",
month2: "Март",
month3: "Апрель",
month4: "Май",
month5: "Июнь",
month6: "Июль",
month7: "Август",
month8: "Сентябрь",
month9: "Октябрь",
month10: "Ноябрь",
month11: "Декабрь",
active_user_changed_reload_page: "Ваша сессия истекла. Перезагрузите страницу.",
server_did_not_respond_in_time_try_again: "Сервер не ответил вовремя. Пожалуйста, попробуйте снова.",
oops_we_ran_into_some_problems: "Упс! Мы столкнулись с некоторыми проблемами.",
oops_we_ran_into_some_problems_more_details_console: "Упс! Мы столкнулись с некоторыми проблемами. Пожалуйста, попробуйте позже. Более детальную информацию об ошибке Вы можете посмотреть в консоли браузера.",
file_too_large_to_upload: "Файл слишком большой для загрузки.",
uploaded_file_is_too_large_for_server_to_process: "Загруженный файл слишком большой для обработки сервером.",
files_being_uploaded_are_you_sure: "Файлы все ещё загружаются. Вы действительно хотите отправить эту форму?",
attach: "Прикрепить файлы",
rich_text_box: "Текстовое поле с поддержкой форматирования",
close: "Закрыть",
link_copied_to_clipboard: "Ссылка скопирована в буфер обмена.",
text_copied_to_clipboard: "Скопировано",
loading: "Загрузка…",
you_have_exceeded_maximum_number_of_selectable_items: "Вы превысили максимальное количество выбираемых элементов.",
processing: "Обработка",
'processing...': "Обработка…",
showing_x_of_y_items: "Показано {count} из {total} элементов",
showing_all_items: "Показаны все элементы",
no_items_to_display: "Нет элементов для отображения",
number_button_up: "Увеличить",
number_button_down: "Уменьшить",
push_enable_notification_title: "Push-уведомления для сайта updiet успешно активированы",
push_enable_notification_body: "Спасибо за активацию push-уведомлений!",
pull_down_to_refresh: "Потяните вниз для обновления",
release_to_refresh: "Отпустите для обновления",
refreshing: "Обновить…"
})
})
</script>
<link rel="icon" type="image/png" href="https://updiet.info/styles/default/xenforo/favicon.ico" sizes="32x32" />
</head>
<body data-template="forum_list">
<div class="p-pageWrapper" id="top">
<header class="p-header" id="header">
<div class="p-header-inner">
<div class="p-header-content">
<div class="p-header-logo p-header-logo--image">
<a href="/">
<picture data-variations="{"default":{"1":"\/styles\/default\/xenforo\/xenforo-logo.png","2":"\/styles\/default\/xenforo\/xenforo-logo2x.png"},"alternate":{"1":"\/styles\/default\/xenforo\/xenforo-logo.svg","2":"\/styles\/default\/xenforo\/xenforo-logo2x.png"}}">
<source srcset="/styles/default/xenforo/xenforo-logo.svg, /styles/default/xenforo/xenforo-logo2x.png 2x" media="(prefers-color-scheme: dark)" />
<img src="/styles/default/xenforo/xenforo-logo.png" srcset="/styles/default/xenforo/xenforo-logo2x.png 2x" width="100" height="36" alt="updiet" />
</picture>
</a>
</div>
</div>
</div>
</header>
<div class="p-navSticky p-navSticky--primary" data-xf-init="sticky-header">
<nav class="p-nav">
<div class="p-nav-inner">
<button type="button" class="button button--plain p-nav-menuTrigger" data-xf-click="off-canvas" data-menu=".js-headerOffCanvasMenu" tabindex="0" aria-label="Меню"><span class="button-text">
<i aria-hidden="true"></i>
</span></button>
<div class="p-nav-smallLogo">
<a href="/">
<picture data-variations="{"default":{"1":"\/styles\/default\/xenforo\/xenforo-logo.png","2":null},"alternate":{"1":"\/styles\/default\/xenforo\/xenforo-logo.svg","2":null}}">
<source srcset="/styles/default/xenforo/xenforo-logo.svg" media="(prefers-color-scheme: dark)" />
<img src="/styles/default/xenforo/xenforo-logo.png" width="100" height="36" alt="updiet" />
</picture>
</a>
</div>
<div class="p-nav-scroller hScroller" data-xf-init="h-scroller" data-auto-scroll=".p-navEl.is-selected">
<div class="hScroller-scroll">
<ul class="p-nav-list js-offCanvasNavSource">
<li>
<div class="p-navEl is-selected" data-has-children="true">
<a href="/"
class="p-navEl-link p-navEl-link--splitMenu "
data-nav-id="forums">Форумы</a>
<a data-xf-key="1"
data-xf-click="menu"
data-menu-pos-ref="< .p-navEl"
class="p-navEl-splitTrigger"
role="button"
tabindex="0"
aria-label="Toggle expanded"
aria-expanded="false"
aria-haspopup="true"></a>
<div class="menu menu--structural" data-menu="menu" aria-hidden="true">
<div class="menu-content">
<a href="/whats-new/posts/"
class="menu-linkRow u-indentDepth0 js-offCanvasCopy "
data-nav-id="newPosts">Новые сообщения</a>
<a href="/search/?type=post"
class="menu-linkRow u-indentDepth0 js-offCanvasCopy "
data-nav-id="searchForums">Поиск сообщений</a>
</div>
</div>
</div>
</li>
<li>
<div class="p-navEl " data-has-children="true">
<a href="/whats-new/"
class="p-navEl-link p-navEl-link--splitMenu "
data-nav-id="whatsNew">Что нового?</a>
<a data-xf-key="2"
data-xf-click="menu"
data-menu-pos-ref="< .p-navEl"
class="p-navEl-splitTrigger"
role="button"
tabindex="0"
aria-label="Toggle expanded"
aria-expanded="false"
aria-haspopup="true"></a>
<div class="menu menu--structural" data-menu="menu" aria-hidden="true">
<div class="menu-content">
<a href="/featured/"
class="menu-linkRow u-indentDepth0 js-offCanvasCopy "
data-nav-id="featured">Рекомендуемый контент</a>
<a href="/whats-new/posts/"
class="menu-linkRow u-indentDepth0 js-offCanvasCopy "
rel="nofollow"
data-nav-id="whatsNewPosts">Новые сообщения</a>
<a href="/whats-new/profile-posts/"
class="menu-linkRow u-indentDepth0 js-offCanvasCopy "
rel="nofollow"
data-nav-id="whatsNewProfilePosts">Новые сообщения профилей</a>
</div>
</div>
</div>
</li>
<li>
<div class="p-navEl " data-has-children="true">
<a href="/members/"
class="p-navEl-link p-navEl-link--splitMenu "
data-nav-id="members">Пользователи</a>
<a data-xf-key="3"
data-xf-click="menu"
data-menu-pos-ref="< .p-navEl"
class="p-navEl-splitTrigger"
role="button"
tabindex="0"
aria-label="Toggle expanded"
aria-expanded="false"
aria-haspopup="true"></a>
<div class="menu menu--structural" data-menu="menu" aria-hidden="true">
<div class="menu-content">
<a href="/online/"
class="menu-linkRow u-indentDepth0 js-offCanvasCopy "
data-nav-id="currentVisitors">Текущие посетители</a>
<a href="/whats-new/profile-posts/"
class="menu-linkRow u-indentDepth0 js-offCanvasCopy "
rel="nofollow"
data-nav-id="newProfilePosts">Новые сообщения профилей</a>
<a href="/search/?type=profile_post"
class="menu-linkRow u-indentDepth0 js-offCanvasCopy "
data-nav-id="searchProfilePosts">Поиск сообщений профилей</a>
</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="p-nav-opposite">
<div class="p-navgroup p-account p-navgroup--guest">
<a href="/login/" class="p-navgroup-link p-navgroup-link--textual p-navgroup-link--logIn"
data-xf-click="overlay" data-follow-redirects="on">
<span class="p-navgroup-linkText">Вход</span>
</a>
<a href="/register/" class="p-navgroup-link p-navgroup-link--textual p-navgroup-link--register"
data-xf-click="overlay" data-follow-redirects="on">
<span class="p-navgroup-linkText">Регистрация</span>
</a>
</div>
<div class="p-navgroup p-discovery">
<a href="/whats-new/"
class="p-navgroup-link p-navgroup-link--iconic p-navgroup-link--whatsnew"
aria-label="Что нового?"
title="Что нового?">
<i aria-hidden="true"></i>
<span class="p-navgroup-linkText">Что нового?</span>
</a>
<a href="/search/"
class="p-navgroup-link p-navgroup-link--iconic p-navgroup-link--search"
data-xf-click="menu"
data-xf-key="/"
aria-label="Поиск"
aria-expanded="false"
aria-haspopup="true"
title="Поиск">
<i aria-hidden="true"></i>
<span class="p-navgroup-linkText">Поиск</span>
</a>
<div class="menu menu--structural menu--wide" data-menu="menu" aria-hidden="true">
<form action="/search/search" method="post"
class="menu-content"
data-xf-init="quick-search">
<h3 class="menu-header">Поиск</h3>
<div class="menu-row">
<input type="text" class="input" name="keywords" data-acurl="/search/auto-complete" placeholder="Поиск…" aria-label="Поиск" data-menu-autofocus="true" />
</div>
<div class="menu-row">
<label class="iconic"><input type="checkbox" name="c[title_only]" value="1" /><i aria-hidden="true"></i><span class="iconic-label">Искать только в заголовках</span></label>
</div>
<div class="menu-row">
<div class="inputGroup">
<span class="inputGroup-text" id="ctrl_search_menu_by_member">От:</span>
<input type="text" class="input" name="c[users]" data-xf-init="auto-complete" placeholder="Пользователь" aria-labelledby="ctrl_search_menu_by_member" />
</div>
</div>
<div class="menu-footer">
<span class="menu-footer-controls">
<button type="submit" class="button button--icon button--icon--search button--primary"><i class="fa--xf far fa-search "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#search"></use></svg></i><span class="button-text">Поиск</span></button>
<button type="submit" class="button " name="from_search_menu"><span class="button-text">Расширенный поиск…</span></button>
</span>
</div>
<input type="hidden" name="_xfToken" value="1757423548,dd7f7b37464856fc66ef4447c66a8e42" />
</form>
</div>
</div>
</div>
</div>
</nav>
</div>
<div class="p-sectionLinks">
<div class="p-sectionLinks-inner hScroller" data-xf-init="h-scroller">
<div class="hScroller-scroll">
<ul class="p-sectionLinks-list">
<li>
<div class="p-navEl " >
<a href="/whats-new/posts/"
class="p-navEl-link "
data-xf-key="alt+1"
data-nav-id="newPosts">Новые сообщения</a>
</div>
</li>
<li>
<div class="p-navEl " >
<a href="/search/?type=post"
class="p-navEl-link "
data-xf-key="alt+2"
data-nav-id="searchForums">Поиск сообщений</a>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
<div class="offCanvasMenu offCanvasMenu--nav js-headerOffCanvasMenu" data-menu="menu" aria-hidden="true" data-ocm-builder="navigation">
<div class="offCanvasMenu-backdrop" data-menu-close="true"></div>
<div class="offCanvasMenu-content">
<div class="offCanvasMenu-header">
Меню
<a class="offCanvasMenu-closer" data-menu-close="true" role="button" tabindex="0" aria-label="Закрыть"></a>
</div>
<div class="p-offCanvasRegisterLink">
<div class="offCanvasMenu-linkHolder">
<a href="/login/" class="offCanvasMenu-link" data-xf-click="overlay" data-menu-close="true">
Вход
</a>
</div>
<hr class="offCanvasMenu-separator" />
<div class="offCanvasMenu-linkHolder">
<a href="/register/" class="offCanvasMenu-link" data-xf-click="overlay" data-menu-close="true">
Регистрация
</a>
</div>
<hr class="offCanvasMenu-separator" />
</div>
<div class="js-offCanvasNavTarget"></div>
<div class="offCanvasMenu-installBanner js-installPromptContainer" style="display: none;" data-xf-init="install-prompt">
<div class="offCanvasMenu-installBanner-header">Приложение</div>
<button type="button" class="button js-installPromptButton"><span class="button-text">Установить</span></button>
<template class="js-installTemplateIOS">
<div class="js-installTemplateContent">
<div class="overlay-title">Как установить приложение на iOS</div>
<div class="block-body">
<div class="block-row">
<p>
Смотрите видео ниже, чтобы узнать, как установить наш сайт в качестве веб-приложения на домашнем экране.
</p>
<p style="text-align: center">
<video src="/styles/default/xenforo/add_to_home.mp4"
width="280" height="480" autoplay loop muted playsinline></video>
</p>
<p>
<small><strong>Примечание:</strong> Эта возможность может быть недоступна в некоторых браузерах.</small>
</p>
</div>
</div>
</div>
</template>
</div>
</div>
</div>
<div class="p-body">
<div class="p-body-inner">
<!--XF:EXTRA_OUTPUT-->
<noscript class="js-jsWarning"><div class="blockMessage blockMessage--important blockMessage--iconic u-noJsOnly">JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.</div></noscript>
<div class="blockMessage blockMessage--important blockMessage--iconic js-browserWarning" style="display: none">Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.<br />Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать <a href="https://www.google.com/chrome/" target="_blank" rel="noopener">другой</a>.</div>
<div class="p-body-header">
<div class="p-title ">
<h1 class="p-title-value">updiet</h1>
<div class="p-title-pageAction">
<a href="/whats-new/posts/" class="button button--icon button--icon--bolt "><i class="fa--xf far fa-bolt "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#bolt"></use></svg></i><span class="button-text">
Новые сообщения
</span></a>
</div>
</div>
</div>
<div class="p-body-main p-body-main--withSidebar ">
<div class="p-body-contentCol"></div>
<div class="p-body-sidebarCol"></div>
<div class="p-body-content">
<div class="p-body-pageContent">
<div class="block block--category block--category5">
<span class="u-anchorTarget" id="%D0%94%D0%B8%D0%B5%D1%82%D1%8B-%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5.5"></span>
<div class="block-container">
<h2 class="block-header">
<a href="/#%D0%94%D0%B8%D0%B5%D1%82%D1%8B-%D0%B8-%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5.5">Диеты и правильное питание</a>
<span class="block-desc">Различные диеты для похудения и разгрузочные дни. Основы правильного питания.</span>
</h2>
<div class="block-body">
<div class="node node--id6 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/6/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Диеты для похудения</a>
</h3>
<div class="node-description ">Различные диеты для похудения</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>401</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>252,5K</dd>
</dl>
</div>
</div>
<div class="node-subNodesFlat">
<span class="node-subNodesLabel">Подфорумы:</span>
<ol class="node-subNodeFlatList">
<li>
<a href="/forums/35/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Диета Дюкана
</a>
</li>
<li>
<a href="/forums/23/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Кремлевская диета
</a>
</li>
<li>
<a href="/forums/68/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Кето диета
</a>
</li>
<li>
<a href="/forums/24/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Диета Кима Протасова
</a>
</li>
<li>
<a href="/forums/48/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Атомная диета
</a>
</li>
<li>
<a href="/forums/33/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Диета "Минус 60"
</a>
</li>
</ol>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>401</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>252,5K</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/22252/" class="avatar avatar--xs avatar--default avatar--default--dynamic" data-user-id="22252" data-xf-init="member-tooltip" style="background-color: #cc33cc; color: #3d0f3d">
<span class="avatar-u22252-s" role="img" aria-label="Kristinka_13">K</span>
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/1268/post-565433" class="node-extra-title" title="Диета - 20 кг за 40 дней">Диета - 20 кг за 40 дней</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2025-07-19T20:43:55+0300" data-timestamp="1752947035" data-date="19 Июл 2025" data-time="20:43" data-short="Июл 19" title="19 Июл 2025 в 20:43">19 Июл 2025</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/22252/" class="username " dir="auto" data-user-id="22252" data-xf-init="member-tooltip">Kristinka_13</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="node node--id69 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/69/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Лечебные диеты</a>
</h3>
<div class="node-description ">Лечебные рационы при различных заболеваниях.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>14</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>772</dd>
</dl>
</div>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>14</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>772</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<span class="avatar avatar--xs avatar--default avatar--default--dynamic" data-user-id="0" style="background-color: #9966cc; color: #402060" title="beautiful1212">
<span class="avatar-u0-s" role="img" aria-label="beautiful1212">B</span>
</span>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/3386/post-530301" class="node-extra-title" title="Как правильно поправится?">Как правильно поправится?</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2021-08-11T12:41:24+0300" data-timestamp="1628674884" data-date="11 Авг 2021" data-time="12:41" data-short="Авг '21" title="11 Авг 2021 в 12:41">11 Авг 2021</time></li>
<li class="node-extra-user"><span class="username " dir="auto" data-user-id="0">beautiful1212</span></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="node node--id34 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/34/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Разгрузочные дни</a>
</h3>
<div class="node-description ">Разгрузки на различных продуктах.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>26</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>7,9K</dd>
</dl>
</div>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>26</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>7,9K</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/22056/" class="avatar avatar--xs" data-user-id="22056" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/22/22056.jpg?1687962466" srcset="/data/avatars/m/22/22056.jpg?1687962466 2x" alt="_diled_leddi_" class="avatar-u22056-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/70/post-540156" class="node-extra-title" title="Все про Молокочай. Разгрузочный день на молокочае">Все про Молокочай. Разгрузочный день на молокочае</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2023-06-30T14:18:46+0300" data-timestamp="1688123926" data-date="30 Июн 2023" data-time="14:18" data-short="Июн '23" title="30 Июн 2023 в 14:18">30 Июн 2023</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/22056/" class="username " dir="auto" data-user-id="22056" data-xf-init="member-tooltip">_diled_leddi_</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="node node--id12 node--depth2 node--forum node--unread">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/12/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Основы правильного питания</a>
</h3>
<div class="node-description ">Основные принципы здорового питания. Диетические рецепты.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>80</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>16,1K</dd>
</dl>
</div>
</div>
<div class="node-subNodesFlat">
<span class="node-subNodesLabel">Подфорумы:</span>
<ol class="node-subNodeFlatList">
<li>
<a href="/forums/51/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Диетическое меню и рецепты
</a>
</li>
<li>
<a href="/forums/61/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Полезные продукты
</a>
</li>
</ol>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>80</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>16,1K</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/12532/" class="avatar avatar--xs" data-user-id="12532" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/12/12532.jpg?1409997349" srcset="/data/avatars/m/12/12532.jpg?1409997349 2x" alt="Иро4ка" class="avatar-u12532-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/2898/post-572592" class="node-extra-title" title="Правильное питание - обсуждение, результаты...">Правильное питание - обсуждение, результаты...</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2025-09-02T22:24:34+0300" data-timestamp="1756841074" data-date="2 Сен 2025" data-time="22:24" data-short="6d" title="2 Сен 2025 в 22:24">2 Сен 2025</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/12532/" class="username " dir="auto" data-user-id="12532" data-xf-init="member-tooltip">Иро4ка</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="node node--id50 node--depth2 node--forum node--unread">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/50/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Системы питания</a>
</h3>
<div class="node-description ">Различные системы правильного питания. Раздельное, дробное, сыроедие, вегетарианство и т.д.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>39</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>66,8K</dd>
</dl>
</div>
</div>
<div class="node-subNodesFlat">
<span class="node-subNodesLabel">Подфорумы:</span>
<ol class="node-subNodeFlatList">
<li>
<a href="/forums/52/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Вегетарианство
</a>
</li>
<li>
<a href="/forums/62/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Голодание
</a>
</li>
<li>
<a href="/forums/32/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Система питания "Худеем без диет"
</a>
</li>
<li>
<a href="/forums/70/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Раздельное питание
</a>
</li>
</ol>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>39</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>66,8K</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/17287/" class="avatar avatar--xs" data-user-id="17287" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/17/17287.jpg?1688716252" srcset="/data/avatars/m/17/17287.jpg?1688716252 2x" alt="Anasteisha" class="avatar-u17287-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/3414/post-572617" class="node-extra-title" title="Система питания "Худею, как умею"">Система питания "Худею, как умею"</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2025-09-09T11:07:08+0300" data-timestamp="1757405228" data-date="9 Сен 2025" data-time="11:07" data-short="5h" title="9 Сен 2025 в 11:07">Сегодня в 11:07</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/17287/" class="username " dir="auto" data-user-id="17287" data-xf-init="member-tooltip">Anasteisha</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="block block--category block--category59">
<span class="u-anchorTarget" id="%D0%9F%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5.59"></span>
<div class="block-container">
<h2 class="block-header">
<a href="/#%D0%9F%D0%BE%D1%85%D1%83%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5.59">Похудение</a>
<span class="block-desc">Различные методики и средства похудения. Советы, упражнения, процедуры.</span>
</h2>
<div class="block-body">
<div class="node node--id8 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/8/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Процесс похудения</a>
</h3>
<div class="node-description ">Как правильно похудеть и удержать требуемый вес.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>76</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>14,7K</dd>
</dl>
</div>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>76</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>14,7K</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/21966/" class="avatar avatar--xs" data-user-id="21966" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/21/21966.jpg?1640160721" srcset="/data/avatars/m/21/21966.jpg?1640160721 2x" alt="Catrina" class="avatar-u21966-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/266/post-539035" class="node-extra-title" title="Я выбираю диету">Я выбираю диету</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2023-05-25T13:58:53+0300" data-timestamp="1685012333" data-date="25 Май 2023" data-time="13:58" data-short="Май '23" title="25 Май 2023 в 13:58">25 Май 2023</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/21966/" class="username " dir="auto" data-user-id="21966" data-xf-init="member-tooltip">Catrina</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="node node--id26 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/26/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Препараты для похудения</a>
</h3>
<div class="node-description ">Обсуждаем разные чудо-пилюли для похудения.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>54</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>11,4K</dd>
</dl>
</div>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>54</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>11,4K</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/17476/" class="avatar avatar--xs" data-user-id="17476" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/17/17476.jpg?1486453185" srcset="/data/avatars/m/17/17476.jpg?1486453185 2x" alt="Окс2308" class="avatar-u17476-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/3573/post-532570" class="node-extra-title" title="Худеем за неделю от компании Леовит">Худеем за неделю от компании Леовит</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2022-02-24T08:09:33+0300" data-timestamp="1645679373" data-date="24 Фев 2022" data-time="08:09" data-short="Фев '22" title="24 Фев 2022 в 08:09">24 Фев 2022</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/17476/" class="username " dir="auto" data-user-id="17476" data-xf-init="member-tooltip">Окс2308</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="node node--id49 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/49/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Средства для похудения</a>
</h3>
<div class="node-description ">Различные средства для похудения в домашних условиях.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>19</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>2,4K</dd>
</dl>
</div>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>19</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>2,4K</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/18261/" class="avatar avatar--xs" data-user-id="18261" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/18/18261.jpg?1475126069" srcset="/data/avatars/m/18/18261.jpg?1475126069 2x" alt="Vanda" class="avatar-u18261-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/1760/post-529696" class="node-extra-title" title="Минеральная вода DONAT Mg">Минеральная вода DONAT Mg</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2021-05-19T21:49:05+0300" data-timestamp="1621450145" data-date="19 Май 2021" data-time="21:49" data-short="Май '21" title="19 Май 2021 в 21:49">19 Май 2021</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/18261/" class="username " dir="auto" data-user-id="18261" data-xf-init="member-tooltip">Vanda</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="node node--id60 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/60/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Процедуры для похудения</a>
</h3>
<div class="node-description ">Различные процедуры и терапия для похудения. Массаж, обертывания, ванны и т.д.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>38</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>3,2K</dd>
</dl>
</div>
</div>
<div class="node-subNodesFlat">
<span class="node-subNodesLabel">Подфорумы:</span>
<ol class="node-subNodeFlatList">
<li>
<a href="/forums/40/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Коррекция фигуры
</a>
</li>
<li>
<a href="/forums/41/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Массаж
</a>
</li>
</ol>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>38</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>3,2K</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/18490/" class="avatar avatar--xs" data-user-id="18490" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/18/18490.jpg?1591908954" srcset="/data/avatars/m/18/18490.jpg?1591908954 2x" alt="ВарЕнька" class="avatar-u18490-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/3797/post-537849" class="node-extra-title" title="Гастропластика(бариатрия)">Гастропластика(бариатрия)</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2023-04-11T09:10:55+0300" data-timestamp="1681193455" data-date="11 Апр 2023" data-time="09:10" data-short="Апр '23" title="11 Апр 2023 в 09:10">11 Апр 2023</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/18490/" class="username " dir="auto" data-user-id="18490" data-xf-init="member-tooltip">ВарЕнька</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="node node--id15 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/15/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Упражнения для похудения</a>
</h3>
<div class="node-description ">Занятия в спортзале и фитнес-клубах. Фитнес, аэробика, бодифлекс и другие физические нагрузки.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>62</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>9,5K</dd>
</dl>
</div>
</div>
<div class="node-subNodesFlat">
<span class="node-subNodesLabel">Подфорумы:</span>
<ol class="node-subNodeFlatList">
<li>
<a href="/forums/36/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Фитнес и дыхательные гимнастики
</a>
</li>
<li>
<a href="/forums/38/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Упражнения для проблемных частей тела
</a>
</li>
<li>
<a href="/forums/37/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Тренажеры для похудения
</a>
</li>
</ol>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>62</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>9,5K</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/21975/" class="avatar avatar--xs" data-user-id="21975" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/21/21975.jpg?1715692412" srcset="/data/avatars/m/21/21975.jpg?1715692412 2x" alt="Бразилия" class="avatar-u21975-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/98/post-547241" class="node-extra-title" title="Делаем талию массажным обручем">Делаем талию массажным обручем</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2024-05-04T18:18:21+0300" data-timestamp="1714835901" data-date="4 Май 2024" data-time="18:18" data-short="Май '24" title="4 Май 2024 в 18:18">4 Май 2024</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/21975/" class="username " dir="auto" data-user-id="21975" data-xf-init="member-tooltip">Бразилия</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="node node--id7 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/7/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Другие способы и методы похудения</a>
</h3>
<div class="node-description ">Различные способы и методы невошедшие в другие разделы.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>8</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>394</dd>
</dl>
</div>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>8</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>394</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/19570/" class="avatar avatar--xs" data-user-id="19570" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/19/19570.jpg?1581437349" srcset="/data/avatars/m/19/19570.jpg?1581437349 2x" alt="Жирафик" class="avatar-u19570-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/1161/post-482573" class="node-extra-title" title="Жиросжигатели для похудения">Жиросжигатели для похудения</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2018-10-30T19:00:29+0300" data-timestamp="1540915229" data-date="30 Окт 2018" data-time="19:00" data-short="Окт '18" title="30 Окт 2018 в 19:00">30 Окт 2018</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/19570/" class="username " dir="auto" data-user-id="19570" data-xf-init="member-tooltip">Жирафик</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="block block--category block--category11">
<span class="u-anchorTarget" id="%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0-%D0%B8-%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5.11"></span>
<div class="block-container">
<h2 class="block-header">
<a href="/#%D0%9A%D1%80%D0%B0%D1%81%D0%BE%D1%82%D0%B0-%D0%B8-%D0%B7%D0%B4%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%D0%B5.11">Красота и здоровье</a>
<span class="block-desc">Секреты красоты и здоровья. Здоровое питание и очищение организма.</span>
</h2>
<div class="block-body">
<div class="node node--id14 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/14/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Наше здоровье</a>
</h3>
<div class="node-description ">Анорексия. Булимия, целлюлит, курение и т.д..</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>40</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>5,4K</dd>
</dl>
</div>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>40</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>5,4K</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/12393/" class="avatar avatar--xs" data-user-id="12393" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/12/12393.jpg?1675009483" srcset="/data/avatars/m/12/12393.jpg?1675009483 2x" alt="Иннуська" class="avatar-u12393-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/61/post-531878" class="node-extra-title" title="Все про курение (как бросить и как с этим жить)">Все про курение (как бросить и как с этим жить)</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2021-12-13T22:43:30+0300" data-timestamp="1639424610" data-date="13 Дек 2021" data-time="22:43" data-short="Дек '21" title="13 Дек 2021 в 22:43">13 Дек 2021</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/12393/" class="username " dir="auto" data-user-id="12393" data-xf-init="member-tooltip">Иннуська</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="node node--id13 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/13/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Очищение организма</a>
</h3>
<div class="node-description ">Системы очищения организма от шлаков и токсинов</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>9</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>695</dd>
</dl>
</div>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>9</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>695</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<span class="avatar avatar--xs avatar--default avatar--default--dynamic" data-user-id="0" style="background-color: #5cd67a; color: #1a662d" title="SarochkaZHIR">
<span class="avatar-u0-s" role="img" aria-label="SarochkaZHIR">S</span>
</span>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/59/post-522638" class="node-extra-title" title="Имбирный чай для быстрого очищения организма">Имбирный чай для быстрого очищения организма</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2020-05-18T13:46:39+0300" data-timestamp="1589798799" data-date="18 Май 2020" data-time="13:46" data-short="Май '20" title="18 Май 2020 в 13:46">18 Май 2020</time></li>
<li class="node-extra-user"><span class="username " dir="auto" data-user-id="0">SarochkaZHIR</span></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="node node--id21 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/21/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Салон красоты</a>
</h3>
<div class="node-description ">Косметика и макияж, уход за телом и т.д SPA-процедуры в салоне и дома.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>45</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>3,8K</dd>
</dl>
</div>
</div>
<div class="node-subNodesFlat">
<span class="node-subNodesLabel">Подфорумы:</span>
<ol class="node-subNodeFlatList">
<li>
<a href="/forums/57/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Косметика и макияж
</a>
</li>
<li>
<a href="/forums/43/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Уход за телом
</a>
</li>
<li>
<a href="/forums/58/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Уход за волосами
</a>
</li>
</ol>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>45</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>3,8K</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/21177/" class="avatar avatar--xs" data-user-id="21177" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/21/21177.jpg?1579504070" srcset="/data/avatars/m/21/21177.jpg?1579504070 2x" alt="Everan" class="avatar-u21177-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/1999/post-518177" class="node-extra-title" title="Народные средства от прыщей">Народные средства от прыщей</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2020-01-20T21:54:22+0300" data-timestamp="1579546462" data-date="20 Янв 2020" data-time="21:54" data-short="Янв '20" title="20 Янв 2020 в 21:54">20 Янв 2020</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/21177/" class="username " dir="auto" data-user-id="21177" data-xf-init="member-tooltip">Everan</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="node node--id45 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/45/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Мода и стиль</a>
</h3>
<div class="node-description ">Все об одежде, модные тенденции, искусство быть стильной.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>13</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>1,9K</dd>
</dl>
</div>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>13</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>1,9K</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/12393/" class="avatar avatar--xs" data-user-id="12393" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/12/12393.jpg?1675009483" srcset="/data/avatars/m/12/12393.jpg?1675009483 2x" alt="Иннуська" class="avatar-u12393-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/2922/post-482352" class="node-extra-title" title="Наша обувь">Наша обувь</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2018-10-29T15:08:47+0300" data-timestamp="1540814927" data-date="29 Окт 2018" data-time="15:08" data-short="Окт '18" title="29 Окт 2018 в 15:08">29 Окт 2018</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/12393/" class="username " dir="auto" data-user-id="12393" data-xf-init="member-tooltip">Иннуська</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="block block--category block--category63">
<span class="u-anchorTarget" id="%D0%A1%D1%83%D0%BD%D0%B4%D1%83%D1%87%D0%BE%D0%BA.63"></span>
<div class="block-container">
<h2 class="block-header">
<a href="/#%D0%A1%D1%83%D0%BD%D0%B4%D1%83%D1%87%D0%BE%D0%BA.63">Сундучок</a>
<span class="block-desc">Семья и детки, хобби, кулинария, путешествия, покупки.</span>
</h2>
<div class="block-body">
<div class="node node--id27 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/27/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Семья и дети</a>
</h3>
<div class="node-description ">Семейные вопросы: отношения, беременность, детки, питомцы и т.д.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>20</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>22,7K</dd>
</dl>
</div>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>20</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>22,7K</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/17287/" class="avatar avatar--xs" data-user-id="17287" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/17/17287.jpg?1688716252" srcset="/data/avatars/m/17/17287.jpg?1688716252 2x" alt="Anasteisha" class="avatar-u17287-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/479/post-550204" class="node-extra-title" title="Болтушки беременюшки">Болтушки беременюшки</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2025-03-23T11:45:02+0300" data-timestamp="1742719502" data-date="23 Мар 2025" data-time="11:45" data-short="Мар 23" title="23 Мар 2025 в 11:45">23 Мар 2025</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/17287/" class="username " dir="auto" data-user-id="17287" data-xf-init="member-tooltip">Anasteisha</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="node node--id64 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/64/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Хозяюшка</a>
</h3>
<div class="node-description ">Уборка в доме, уход за одеждой, кулинарные рецепты, мудрые покупки.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>43</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>8,7K</dd>
</dl>
</div>
</div>
<div class="node-subNodesFlat">
<span class="node-subNodesLabel">Подфорумы:</span>
<ol class="node-subNodeFlatList">
<li>
<a href="/forums/30/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Кулинарные рецепты
</a>
</li>
<li>
<a href="/forums/55/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Шопинг
</a>
</li>
</ol>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>43</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>8,7K</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/12393/" class="avatar avatar--xs" data-user-id="12393" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/12/12393.jpg?1675009483" srcset="/data/avatars/m/12/12393.jpg?1675009483 2x" alt="Иннуська" class="avatar-u12393-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/111/post-551161" class="node-extra-title" title="Записки поварёнка">Записки поварёнка</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2025-07-03T08:51:16+0300" data-timestamp="1751521876" data-date="3 Июл 2025" data-time="08:51" data-short="Июл 3" title="3 Июл 2025 в 08:51">3 Июл 2025</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/12393/" class="username " dir="auto" data-user-id="12393" data-xf-init="member-tooltip">Иннуська</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="node node--id29 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/29/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Хобби, увлечения, творчество</a>
</h3>
<div class="node-description ">Обсуждаем ваши хобби, пристрастия, интересы. Фильмы, музыка, книги, поэзия и т.д.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>21</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>8,8K</dd>
</dl>
</div>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>21</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>8,8K</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/17287/" class="avatar avatar--xs" data-user-id="17287" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/17/17287.jpg?1688716252" srcset="/data/avatars/m/17/17287.jpg?1688716252 2x" alt="Anasteisha" class="avatar-u17287-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/176/post-545971" class="node-extra-title" title="Наше хобби!">Наше хобби!</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2024-02-08T08:54:30+0300" data-timestamp="1707371670" data-date="8 Фев 2024" data-time="08:54" data-short="Фев '24" title="8 Фев 2024 в 08:54">8 Фев 2024</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/17287/" class="username " dir="auto" data-user-id="17287" data-xf-init="member-tooltip">Anasteisha</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="node node--id65 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/65/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Открытка</a>
</h3>
<div class="node-description ">Праздники, путешествия, дружба и т.д.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>46</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>16,1K</dd>
</dl>
</div>
</div>
<div class="node-subNodesFlat">
<span class="node-subNodesLabel">Подфорумы:</span>
<ol class="node-subNodeFlatList">
<li>
<a href="/forums/22/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Праздники и поздравления
</a>
</li>
<li>
<a href="/forums/44/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Отдых и путешествия
</a>
</li>
<li>
<a href="/forums/54/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Обмен подарками
</a>
</li>
<li>
<a href="/forums/46/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Встречи
</a>
</li>
</ol>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>46</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>16,1K</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/14787/" class="avatar avatar--xs" data-user-id="14787" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/14/14787.jpg?1544968546" srcset="/data/avatars/m/14/14787.jpg?1544968546 2x" alt="Синичка" class="avatar-u14787-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/212/post-537392" class="node-extra-title" title="Куда едем в отпуск?">Куда едем в отпуск?</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2023-03-26T19:51:39+0300" data-timestamp="1679849499" data-date="26 Мар 2023" data-time="19:51" data-short="Мар '23" title="26 Мар 2023 в 19:51">26 Мар 2023</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/14787/" class="username " dir="auto" data-user-id="14787" data-xf-init="member-tooltip">Синичка</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="node node--id28 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/28/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Любовь и секс</a>
</h3>
<div class="node-description ">Все об отношениях между мужчиной и женщиной. Решение проблем.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>13</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>2,9K</dd>
</dl>
</div>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>13</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>2,9K</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/19111/" class="avatar avatar--xs" data-user-id="19111" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/19/19111.jpg?1548421683" srcset="/data/avatars/m/19/19111.jpg?1548421683 2x" alt="Яна 58" class="avatar-u19111-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/116/post-511684" class="node-extra-title" title="ОН И ОНА...о любви и верности...о ревности и измене...">ОН И ОНА...о любви и верности...о ревности и измене...</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2019-08-26T12:41:32+0300" data-timestamp="1566812492" data-date="26 Авг 2019" data-time="12:41" data-short="Авг '19" title="26 Авг 2019 в 12:41">26 Авг 2019</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/19111/" class="username " dir="auto" data-user-id="19111" data-xf-init="member-tooltip">Яна 58</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="node node--id67 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/67/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Психология</a>
</h3>
<div class="node-description ">Характер, депрессия, привычки и т.д.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>10</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>1,2K</dd>
</dl>
</div>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>10</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>1,2K</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/14787/" class="avatar avatar--xs" data-user-id="14787" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/14/14787.jpg?1544968546" srcset="/data/avatars/m/14/14787.jpg?1544968546 2x" alt="Синичка" class="avatar-u14787-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/284/post-518909" class="node-extra-title" title="Что для Вас быть счастливыми?">Что для Вас быть счастливыми?</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2020-02-06T13:35:50+0300" data-timestamp="1580985350" data-date="6 Фев 2020" data-time="13:35" data-short="Фев '20" title="6 Фев 2020 в 13:35">6 Фев 2020</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/14787/" class="username " dir="auto" data-user-id="14787" data-xf-init="member-tooltip">Синичка</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="block block--category block--category9">
<span class="u-anchorTarget" id="%D0%94%D1%80%D1%83%D0%B3%D0%B8%D0%B5-%D1%84%D0%BE%D1%80%D1%83%D0%BC%D1%8B.9"></span>
<div class="block-container">
<h2 class="block-header">
<a href="/#%D0%94%D1%80%D1%83%D0%B3%D0%B8%D0%B5-%D1%84%D0%BE%D1%80%D1%83%D0%BC%D1%8B.9">Другие форумы</a>
<span class="block-desc">Все вопросы и пожелания. Руководство для новичков. Общение на другие темы.</span>
</h2>
<div class="block-body">
<div class="node node--id16 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/16/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Беседка</a>
</h3>
<div class="node-description ">Общение на различные темы. Игры и развлечения.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>133</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>57,8K</dd>
</dl>
</div>
</div>
<div class="node-subNodesFlat">
<span class="node-subNodesLabel">Подфорумы:</span>
<ol class="node-subNodeFlatList">
<li>
<a href="/forums/31/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Игры и конкурсы
</a>
</li>
<li>
<a href="/forums/53/" class="subNodeLink subNodeLink--forum ">
<i class="fa--xf far fa-comments subNodeLink-icon"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>Забеги и марафоны
</a>
</li>
</ol>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>133</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>57,8K</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/12393/" class="avatar avatar--xs" data-user-id="12393" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/12/12393.jpg?1675009483" srcset="/data/avatars/m/12/12393.jpg?1675009483 2x" alt="Иннуська" class="avatar-u12393-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/145/post-572248" class="node-extra-title" title="Юмор">Юмор</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2025-08-08T15:34:45+0300" data-timestamp="1754656485" data-date="8 Авг 2025" data-time="15:34" data-short="Авг 8" title="8 Авг 2025 в 15:34">8 Авг 2025</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/12393/" class="username " dir="auto" data-user-id="12393" data-xf-init="member-tooltip">Иннуська</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="node node--id10 node--depth2 node--forum node--read">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/10/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Жизнь сайта и форума</a>
</h3>
<div class="node-description ">Замечания и предложения. Обсуждения ресурса.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>7</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>691</dd>
</dl>
</div>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>7</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>691</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/21439/" class="avatar avatar--xs avatar--default avatar--default--dynamic" data-user-id="21439" data-xf-init="member-tooltip" style="background-color: #3333cc; color: #c2c2f0">
<span class="avatar-u21439-s" role="img" aria-label="НеожидАннаЯ">Н</span>
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/259/post-521427" class="node-extra-title" title="Ваша индивидуальность... или что означает ваш ник?">Ваша индивидуальность... или что означает ваш ник?</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2020-04-14T10:24:10+0300" data-timestamp="1586849050" data-date="14 Апр 2020" data-time="10:24" data-short="Апр '20" title="14 Апр 2020 в 10:24">14 Апр 2020</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/21439/" class="username " dir="auto" data-user-id="21439" data-xf-init="member-tooltip">НеожидАннаЯ</a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="node node--id66 node--depth2 node--forum node--unread">
<div class="node-body">
<span class="node-icon" aria-hidden="true">
<i class="fa--xf far fa-comments "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#comments"></use></svg></i>
</span>
<div class="node-main js-nodeMain">
<h3 class="node-title">
<a href="/forums/66/" data-xf-init="" data-shortcut="node-description">Технический раздел</a>
</h3>
<div class="node-description ">Все технические вопросы по использованию форума.</div>
<div class="node-meta">
<div class="node-statsMeta">
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Темы</dt>
<dd>8</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--inline">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>1K</dd>
</dl>
</div>
</div>
</div>
<div class="node-stats">
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Темы</dt>
<dd>8</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--rows">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>1K</dd>
</dl>
</div>
<div class="node-extra">
<div class="node-extra-icon">
<a href="/members/2/" class="avatar avatar--xs" data-user-id="2" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/0/2.jpg?1554564599" srcset="/data/avatars/m/0/2.jpg?1554564599 2x" alt="sancey" class="avatar-u2-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<a href="/threads/2659/post-572573" class="node-extra-title" title="Технические вопросы">Технические вопросы</a>
</div>
<div class="node-extra-row">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li><time class="node-extra-date u-dt" dir="auto" datetime="2025-08-28T17:03:08+0300" data-timestamp="1756389788" data-date="28 Авг 2025" data-time="17:03" data-short="11d" title="28 Авг 2025 в 17:03">28 Авг 2025</time></li>
<li class="node-extra-user"><a href="/members/2/" class="username " dir="auto" data-user-id="2" data-xf-init="member-tooltip"><span class="username--staff username--moderator username--admin">sancey</span></a></li>
</ul>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="p-body-sidebar">
<div class="block" data-widget-section="onlineNow" data-widget-id="6" data-widget-key="forum_overview_members_online" data-widget-definition="members_online">
<div class="block-container">
<h3 class="block-minorHeader"><a href="/online/">Пользователи онлайн</a></h3>
<div class="block-body">
<div class="block-row block-row--minor">
Сейчас на форуме нет ни одного пользователя.
</div>
</div>
<div class="block-footer">
<span class="block-footer-counter">Всего: 58 (пользователей: 1, гостей: 57)</span>
</div>
</div>
</div>
<div class="block" data-widget-id="9" data-widget-key="forum_overview_new_posts" data-widget-definition="new_posts">
<div class="block-container">
<h3 class="block-minorHeader">
<a href="/whats-new/posts/?skip=1" rel="nofollow">Последние сообщения</a>
</h3>
<ul class="block-body">
<li class="block-row">
<div class="contentRow">
<div class="contentRow-figure">
<a href="/members/17287/" class="avatar avatar--xxs" data-user-id="17287" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/17/17287.jpg?1688716252" alt="Anasteisha" class="avatar-u17287-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="contentRow-main contentRow-main--close">
<a href="/threads/3414/post-572617" >Система питания "Худею, как умею"</a>
<div class="contentRow-minor contentRow-minor--hideLinks">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li>От: Anasteisha</li>
<li><time class="u-dt" dir="auto" datetime="2025-09-09T11:07:08+0300" data-timestamp="1757405228" data-date="9 Сен 2025" data-time="11:07" data-short="5h" title="9 Сен 2025 в 11:07">Сегодня в 11:07</time></li>
</ul>
</div>
<div class="contentRow-minor contentRow-minor--hideLinks">
<a href="/forums/50/">Системы питания</a>
</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="block-row">
<div class="contentRow">
<div class="contentRow-figure">
<a href="/members/12532/" class="avatar avatar--xxs" data-user-id="12532" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/12/12532.jpg?1409997349" alt="Иро4ка" class="avatar-u12532-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="contentRow-main contentRow-main--close">
<a href="/threads/2898/post-572592" >Правильное питание - обсуждение, результаты...</a>
<div class="contentRow-minor contentRow-minor--hideLinks">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li>От: Иро4ка</li>
<li><time class="u-dt" dir="auto" datetime="2025-09-02T22:24:34+0300" data-timestamp="1756841074" data-date="2 Сен 2025" data-time="22:24" data-short="6d" title="2 Сен 2025 в 22:24">2 Сен 2025</time></li>
</ul>
</div>
<div class="contentRow-minor contentRow-minor--hideLinks">
<a href="/forums/12/">Основы правильного питания</a>
</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="block-row">
<div class="contentRow">
<div class="contentRow-figure">
<a href="/members/2/" class="avatar avatar--xxs" data-user-id="2" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/0/2.jpg?1554564599" alt="sancey" class="avatar-u2-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="contentRow-main contentRow-main--close">
<a href="/threads/2659/post-572573" >Технические вопросы</a>
<div class="contentRow-minor contentRow-minor--hideLinks">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li>От: sancey</li>
<li><time class="u-dt" dir="auto" datetime="2025-08-28T17:03:08+0300" data-timestamp="1756389788" data-date="28 Авг 2025" data-time="17:03" data-short="11d" title="28 Авг 2025 в 17:03">28 Авг 2025</time></li>
</ul>
</div>
<div class="contentRow-minor contentRow-minor--hideLinks">
<a href="/forums/66/">Технический раздел</a>
</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="block" data-widget-id="11" data-widget-key="forum_overview_trending_content" data-widget-definition="trending_content">
<div class="block-container">
<h3 class="block-minorHeader">Популярный контент</h3>
<ul class="block-body">
<li class="block-row">
<div class="contentRow">
<div class="contentRow-figure">
<a href="/members/18233/" class="avatar avatar--xxs" data-user-id="18233" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/18/18233.jpg?1616346067" alt="Olesita" class="avatar-u18233-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="contentRow-main contentRow-main--close">
<a href="/threads/3414/">Тема 'Система питания "Худею, как умею"'</a>
<div class="contentRow-minor contentRow-minor--hideLinks">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li>Olesita</li>
<li><time class="u-dt" dir="auto" datetime="2017-08-15T20:04:56+0300" data-timestamp="1502816696" data-date="15 Авг 2017" data-time="20:04" data-short="Авг '17" title="15 Авг 2017 в 20:04">15 Авг 2017</time></li>
</ul>
</div>
<div class="contentRow-minor contentRow-minor--hideLinks">
Ответы: 18K
</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="block-row">
<div class="contentRow">
<div class="contentRow-figure">
<a href="/members/161/" class="avatar avatar--xxs" data-user-id="161" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/0/161.jpg?1472235086" alt="Красотка" class="avatar-u161-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="contentRow-main contentRow-main--close">
<a href="/threads/70/">Тема 'Все про Молокочай. Разгрузочный день на молокочае'</a>
<div class="contentRow-minor contentRow-minor--hideLinks">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li>Красотка</li>
<li><time class="u-dt" dir="auto" datetime="2010-05-07T14:47:34+0400" data-timestamp="1273229254" data-date="7 Май 2010" data-time="14:47" data-short="Май '10" title="7 Май 2010 в 14:47">7 Май 2010</time></li>
</ul>
</div>
<div class="contentRow-minor contentRow-minor--hideLinks">
Ответы: 2K
</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="block-row">
<div class="contentRow">
<div class="contentRow-figure">
<a href="/members/605/" class="avatar avatar--xxs" data-user-id="605" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/0/605.jpg?1502872277" alt="Киса Кучумова" class="avatar-u605-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="contentRow-main contentRow-main--close">
<a href="/threads/3514/">Тема 'Кето диета'</a>
<div class="contentRow-minor contentRow-minor--hideLinks">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li>Киса Кучумова</li>
<li><time class="u-dt" dir="auto" datetime="2018-03-21T11:01:46+0300" data-timestamp="1521619306" data-date="21 Мар 2018" data-time="11:01" data-short="Мар '18" title="21 Мар 2018 в 11:01">21 Мар 2018</time></li>
</ul>
</div>
<div class="contentRow-minor contentRow-minor--hideLinks">
Ответы: 2K
</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="block-row">
<div class="contentRow">
<div class="contentRow-figure">
<a href="/members/2/" class="avatar avatar--xxs" data-user-id="2" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/0/2.jpg?1554564599" alt="sancey" class="avatar-u2-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="contentRow-main contentRow-main--close">
<a href="/threads/120/">Тема 'Препарат для похудения Редуксин'</a>
<div class="contentRow-minor contentRow-minor--hideLinks">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li>sancey</li>
<li><time class="u-dt" dir="auto" datetime="2010-05-21T13:36:21+0400" data-timestamp="1274434581" data-date="21 Май 2010" data-time="13:36" data-short="Май '10" title="21 Май 2010 в 13:36">21 Май 2010</time></li>
</ul>
</div>
<div class="contentRow-minor contentRow-minor--hideLinks">
Ответы: 6K
</div>
</div>
</div>
</li>
<li class="block-row">
<div class="contentRow">
<div class="contentRow-figure">
<a href="/members/15779/" class="avatar avatar--xxs" data-user-id="15779" data-xf-init="member-tooltip">
<img src="/data/avatars/s/15/15779.jpg?1422265859" alt="!!!Елена!!!" class="avatar-u15779-s" width="48" height="48" loading="lazy" />
</a>
</div>
<div class="contentRow-main contentRow-main--close">
<a href="/threads/2898/">Тема 'Правильное питание - обсуждение, результаты...'</a>
<div class="contentRow-minor contentRow-minor--hideLinks">
<ul class="listInline listInline--bullet">
<li>!!!Елена!!!</li>
<li><time class="u-dt" dir="auto" datetime="2015-05-08T13:31:21+0300" data-timestamp="1431081081" data-date="8 Май 2015" data-time="13:31" data-short="Май '15" title="8 Май 2015 в 13:31">8 Май 2015</time></li>
</ul>
</div>
<div class="contentRow-minor contentRow-minor--hideLinks">
Ответы: 9K
</div>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="block" data-widget-id="7" data-widget-key="forum_overview_forum_statistics" data-widget-definition="forum_statistics">
<div class="block-container">
<h3 class="block-minorHeader">Статистика форума</h3>
<div class="block-body block-row">
<dl class="pairs pairs--justified count--threads">
<dt>Темы</dt>
<dd>1.225</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--justified count--messages">
<dt>Сообщения</dt>
<dd>517.490</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--justified count--users">
<dt>Пользователи</dt>
<dd>4.012</dd>
</dl>
<dl class="pairs pairs--justified">
<dt>Новый пользователь</dt>
<dd><a href="/members/22252/" class="username " dir="auto" data-user-id="22252" data-xf-init="member-tooltip">Kristinka_13</a></dd>
</dl>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<footer class="p-footer" id="footer">
<div class="p-footer-inner">
<div class="p-footer-row">
<div class="p-footer-row-main">
<ul class="p-footer-linkList">
<li>
<a href="/misc/style-variation" rel="nofollow"
class="js-styleVariationsLink"
data-xf-init="tooltip" title="Style variation"
data-xf-click="menu" data-z-index-ref=".u-bottomFixer" role="button" aria-expanded="false" aria-haspopup="true">
<i class="fa--xf far fa-adjust "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" ><title>Style variation</title><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#adjust"></use></svg></i>
</a>
<div class="menu" data-menu="menu" aria-hidden="true">
<div class="menu-content js-styleVariationsMenu">
<a href="/misc/style-variation?reset=1&t=1757423548%2Cdd7f7b37464856fc66ef4447c66a8e42"
class="menu-linkRow is-selected"
rel="nofollow"
data-xf-click="style-variation" data-variation="">
<i class="fa--xf far fa-adjust "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#adjust"></use></svg></i>
System
</a>
<a href="/misc/style-variation?variation=default&t=1757423548%2Cdd7f7b37464856fc66ef4447c66a8e42"
class="menu-linkRow "
rel="nofollow"
data-xf-click="style-variation" data-variation="default">
<i class="fa--xf far fa-sun "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#sun"></use></svg></i>
Светлый
</a>
<a href="/misc/style-variation?variation=alternate&t=1757423548%2Cdd7f7b37464856fc66ef4447c66a8e42"
class="menu-linkRow "
rel="nofollow"
data-xf-click="style-variation" data-variation="alternate">
<i class="fa--xf far fa-moon "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#moon"></use></svg></i>
Тёмный
</a>
</div>
</div>
</li>
</ul>
</div>
<div class="p-footer-row-opposite">
<ul class="p-footer-linkList">
<li><a href="/misc/contact" data-xf-click="overlay">Обратная связь</a></li>
<li><a href="/help/terms/">Условия и правила</a></li>
<li><a href="/help/privacy-policy/">Политика конфиденциальности</a></li>
<li><a href="/help/">Помощь</a></li>
<li><a href="/forums/-/index.rss" target="_blank" class="p-footer-rssLink" title="RSS"><span aria-hidden="true"><i class="fa--xf far fa-rss "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#rss"></use></svg></i><span class="u-srOnly">RSS</span></span></a></li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="p-footer-copyright">
<div style="text-align: left">Локализация от <a href="https://xenforo.info/" target="_blank">XenForo.Info</a></div>
</div>
</div>
</footer>
</div> <!-- closing p-pageWrapper -->
<div class="u-bottomFixer js-bottomFixTarget">
</div>
<div class="u-navButtons js-navButtons">
<a href="javascript:" class="button button--scroll"><span class="button-text"><i class="fa--xf far fa-arrow-left "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#arrow-left"></use></svg></i><span class="u-srOnly">Назад</span></span></a>
</div>
<div class="u-scrollButtons js-scrollButtons" data-trigger-type="up">
<a href="#top" class="button button--scroll" data-xf-click="scroll-to"><span class="button-text"><i class="fa--xf far fa-arrow-up "><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" role="img" aria-hidden="true" ><use href="/data/local/icons/regular.svg?v=1755335514#arrow-up"></use></svg></i><span class="u-srOnly">Сверху</span></span></a>
</div>
<form style="display:none" hidden="hidden">
<input type="text" name="_xfClientLoadTime" value="" id="_xfClientLoadTime" title="_xfClientLoadTime" tabindex="-1" />
</form>
<script type="application/ld+json">
{
"@context": "https://schema.org",
"@type": "WebSite",
"url": "https://updiet.info/",
"potentialAction": {
"@type": "SearchAction",
"target": {
"@type": "EntryPoint",
"urlTemplate": "https://updiet.info/search/search?keywords={search_keywords}"
},
"query-input": "required name=search_keywords"
}
}
</script>
</body>
</html>