med-saitik.ru Ads.txt file
<!DOCTYPE html>
<html lang="ru">
<head>
<meta name="viewport" content="width=device-width, initial-scale=1.0">
<meta name="referrer" content="same-origin" charset="UTF-8">
<meta property="og:url" content="https://dzenrus.ru/">
<meta property="og:site_name" name="apple-mobile-web-app-title" content="ДзенРус">
<meta property="og:title" content="ДзенРус">
<meta property="og:image" content="https://dzenrus.ru/assets/logo.png?v=2">
<meta property="og:description" name="description" content="Собираем красивые и интересные изображения по темам: природа, стиль, авто, уют, вдохновение и многое другое. Листай, сохраняй, кайфуй.">
<title>ДзенРус — подборки крутых картинок на любые темы</title>
<link rel="canonical" href="https://dzenrus.ru/">
<link rel="shortcut icon" href="https://dzenrus.ru/favicon.ico?v=2" type="image/x-icon">
<link rel="icon" href="https://dzenrus.ru/assets/favicon.png?v=2" type="image/png">
<link rel="icon" href="https://dzenrus.ru/assets/favicon.svg?v=2" type="image/svg+xml">
<link rel="stylesheet" href="https://cdnjs.cloudflare.com/ajax/libs/font-awesome/6.4.0/css/all.min.css">
<link href="https://dzenrus.ru/assets/main.css?v=6" rel="stylesheet">
<script src="https://cdn.tailwindcss.com"></script>
<script src="https://dzenrus.ru/assets/main.js?v=6" defer></script>
<script>window.yaContextCb=window.yaContextCb||[]</script>
<script src="https://yandex.ru/ads/system/context.js" async></script>
</head>
<body class="bg-gray-50 font-sans">
<header class="glass-effect text-black py-4 px-6 fixed w-full top-0 z-50 shadow-lg">
<div class="container mx-auto">
<div class="flex justify-between items-center">
<a href="/" class="flex items-center space-x-3">
<span class="w-10 h-10 bg-white bg-opacity-20 rounded-full flex items-center justify-center"><i class="fas fa-spa text-3xl text-green-600"></i></span>
<span class="text-xl font-bold">Дзен<span class="font-light">Рус</span></span>
</a>
<nav class="hidden md:flex space-x-8 items-center">
<a href="/" class="font-medium hover:text-blue-600 transition">Главная</a>
<a href="/random" class="font-medium hover:text-blue-600 transition">Случайный пост</a>
<a href="/about" class="font-medium hover:text-blue-600 transition">О сайте</a>
<a href="/contacts" class="font-medium hover:text-blue-600 transition">Контакты</a>
</nav>
<button id="menu-toggle" class="md:hidden text-black focus:outline-none"><i class="fas fa-bars text-2xl"></i></button>
</div>
<div id="mobile-menu" class="mobile-menu md:hidden mt-2">
<div class="flex flex-col space-y-3 py-4">
<a href="/" class="font-medium hover:text-blue-600 transition">Главная</a>
<a href="/random" class="font-medium hover:text-blue-600 transition">Случайный пост</a>
<a href="/about" class="font-medium hover:text-blue-600 transition">О сайте</a>
<a href="/contacts" class="font-medium hover:text-blue-600 transition">Контакты</a>
</div>
</div>
</div>
</header>
<main class="pt-24 pb-12">
<div class="container mx-auto px-4">
<section class="mb-16">
<div class="bg-gradient-to-r from-blue-900 to-purple-800 rounded-3xl p-8 md:p-12 text-white">
<h1 class="text-4xl md:text-5xl font-bold mb-4">Добро пожаловать на фотосборник!</h1>
<p class="text-xl mb-8 max-w-4xl">Здесь ты найдёшь коллекции классных картинок на любые темы: природа, города, уют, стиль, настроение, идеи для вдохновения и просто всё, что радует глаз.</p>
<p class="text-xl mb-8 max-w-4xl">Каждый пост — это мини-подборка по одной теме. Мы стараемся собирать только самое интересное, без лишнего — чтобы ты мог просто полистать, расслабиться или найти идею для чего-то своего.</p>
<a href="/random" class="border border-white hover:bg-white hover:text-gray-900 px-6 py-3 rounded-full font-medium transition"><i class="fa-solid fa-shuffle"></i> Случайный пост</a>
</div>
</section>
<section class="mb-16">
<h2 class="text-3xl font-bold mb-8">Популярные статьи</h2>
<div class="grid grid-cols-1 md:grid-cols-2 lg:grid-cols-3 gap-8">
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/kak-raspolojit-na-kuxne-biytovuyu-texniku"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Как расположить на кухне бытовую технику" title="Как расположить на кухне бытовую технику" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=9c32f25706d47278300ff8ec96ce7bb4_l-5258298-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/kak-raspolojit-na-kuxne-biytovuyu-texniku" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Как расположить на кухне бытовую технику</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/stariye-gazoviye-plitiy"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Старые газовые плиты" title="Старые газовые плиты" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=f0d941d338dc722b026c33a697ac5e2b_l-5194964-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/stariye-gazoviye-plitiy" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Старые газовые плиты</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/rtx-5090-dns"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Rtx 5090 dns" title="Rtx 5090 dns" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=99a12629ec29f98cd554bae7d4c97384_l-5221602-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/rtx-5090-dns" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Rtx 5090 dns</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/kuxnya-bez-vstroennoy-texniki"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Кухня без встроенной техники" title="Кухня без встроенной техники" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=a2ddb9312af0b5503daa61638ec6b363_l-4576585-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/kuxnya-bez-vstroennoy-texniki" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Кухня без встроенной техники</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/kuxni-bez-vstraivaemoy-texniki"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Кухни без встраиваемой техники" title="Кухни без встраиваемой техники" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=49312a3f14fbb22998b21aa228788e66_l-4615646-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/kuxni-bez-vstraivaemoy-texniki" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Кухни без встраиваемой техники</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/xaval-n7-obzor"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Хавал н7 обзор" title="Хавал н7 обзор" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=316d7760416803700228c0436cea122a_l-5582570-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/xaval-n7-obzor" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Хавал н7 обзор</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/kuxonniyy-instrument-s-diyrochkami"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Кухонный инструмент с дырочками" title="Кухонный инструмент с дырочками" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=969ecb2cc2ee741c5cf5d8d30be10164_l-4521347-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/kuxonniyy-instrument-s-diyrochkami" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Кухонный инструмент с дырочками</a></h3>
</article>
<article class="bg-white shadow-md" id="yandex_rtb_R-A-16927446-4">
<script>
window.yaContextCb.push(() => {
Ya.Context.AdvManager.render({
"blockId": "R-A-16927446-4",
"renderTo": "yandex_rtb_R-A-16927446-4"
})
})
</script>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/vstroennaya-texnika-dlya-kuxni-gorene"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Встроенная техника для кухни горенье" title="Встроенная техника для кухни горенье" src="https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/271828/pub_66d074d2bc49be7b75a625d9_66d0855330f4303cdb29f783/scale_1200" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/vstroennaya-texnika-dlya-kuxni-gorene" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Встроенная техника для кухни горенье</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/neff-duxovoy-shkaf-s-parovarkoy"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Neff духовой шкаф с пароваркой" title="Neff духовой шкаф с пароваркой" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=742253681928ec97f2e5b384a12f504c_l-5876132-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/neff-duxovoy-shkaf-s-parovarkoy" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Neff духовой шкаф с пароваркой</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/uglovaya-kuxnya-s-vstroennoy-texnikoy"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Угловая кухня с встроенной техникой" title="Угловая кухня с встроенной техникой" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=3b17c58c4fa66eedddc0f7889fcf4adf_l-5660145-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/uglovaya-kuxnya-s-vstroennoy-texnikoy" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Угловая кухня с встроенной техникой</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/top-multivarok-2025"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Топ мультиварок 2025" title="Топ мультиварок 2025" src="https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/271828/pub_6781005d881e6458cc9ec4fb_67810e23616cc602df776cea/scale_1200" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/top-multivarok-2025" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Топ мультиварок 2025</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/top-xolodilnikov-2025"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Топ холодильников 2025" title="Топ холодильников 2025" src="https://i.ytimg.com/vi/N1yTIOhFknM/maxresdefault.jpg" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/top-xolodilnikov-2025" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Топ холодильников 2025</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/foto-kuxney-s-texnikoy"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Фото кухней с техникой" title="Фото кухней с техникой" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=4fc502a51b016c2ee19063d3941c3b02_l-10085718-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/foto-kuxney-s-texnikoy" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Фото кухней с техникой</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/kak-pravilno-vstraivat-texniku-na-kuxne"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Как правильно встраивать технику на кухне" title="Как правильно встраивать технику на кухне" src="https://cobrio.club/uploads/posts/2022-10/thumbs/1665463989_14-cobrio-club-p-rozetki-nad-stoleshnitsei-dizain-oboi-15.png" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/kak-pravilno-vstraivat-texniku-na-kuxne" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Как правильно встраивать технику на кухне</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/kakie-luchshie-firmiy-texniki-dlya-kuxni"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Какие лучшие фирмы техники для кухни" title="Какие лучшие фирмы техники для кухни" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=1e283eca35b911a4668dee05ed3db596_l-5175008-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/kakie-luchshie-firmiy-texniki-dlya-kuxni" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Какие лучшие фирмы техники для кухни</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/viytyajka-skriytogo-montaja-pod-plitku"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Вытяжка скрытого монтажа под плитку" title="Вытяжка скрытого монтажа под плитку" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=e1a095e408e67601f2bd5b2d7b715918_l-5098710-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/viytyajka-skriytogo-montaja-pod-plitku" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Вытяжка скрытого монтажа под плитку</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/kakaya-texnika-neobxodima-na-kuxne"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Какая техника необходима на кухне" title="Какая техника необходима на кухне" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=0349112c25072feead0b2809db4b9fec_l-12345551-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/kakaya-texnika-neobxodima-na-kuxne" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Какая техника необходима на кухне</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/kakaya-luchshe-texniki-na-kuxne"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Какая лучше техники на кухне" title="Какая лучше техники на кухне" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=7df4ee4c38ec079704d10201947e453c_l-5235427-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/kakaya-luchshe-texniki-na-kuxne" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Какая лучше техники на кухне</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/kakuyu-texniku-vstraivayut-na-kuxnyu"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Какую технику встраивают на кухню" title="Какую технику встраивают на кухню" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=8c58d36ecd269003f2774fea4985b55a_l-4535697-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/kakuyu-texniku-vstraivayut-na-kuxnyu" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Какую технику встраивают на кухню</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/kuxonnaya-plita-po-angliyski"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Кухонная плита по английски" title="Кухонная плита по английски" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=82b53884d228a968388e0fb65d60505c_l-5236410-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/kuxonnaya-plita-po-angliyski" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Кухонная плита по английски</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/skimmer-kuxonniyy"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Скиммер кухонный" title="Скиммер кухонный" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=19b77868f5634bf6287aa0faf8c26d10_l-4602005-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/skimmer-kuxonniyy" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Скиммер кухонный</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/brendiy-vstroennoy-texniki-dlya-kuxni"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Бренды встроенной техники для кухни" title="Бренды встроенной техники для кухни" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=63310606f39481ccade44816142f157b_l-9700166-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/brendiy-vstroennoy-texniki-dlya-kuxni" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Бренды встроенной техники для кухни</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/brendiy-vstraivaemoy-texniki-dlya-kuxni"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Бренды встраиваемой техники для кухни" title="Бренды встраиваемой техники для кухни" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=c4517e70ce94ef2fc6942b65522c28bb_l-5163012-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/brendiy-vstraivaemoy-texniki-dlya-kuxni" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Бренды встраиваемой техники для кухни</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/vstroennaya-texnika-dlya-kuxni-reyting-proizvoditeley"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Встроенная техника для кухни рейтинг производителей" title="Встроенная техника для кухни рейтинг производителей" src="https://www.mieleexperience.com.au/wp-content/uploads/2017/02/image1-1-1-1024x510.png" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/vstroennaya-texnika-dlya-kuxni-reyting-proizvoditeley" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Встроенная техника для кухни рейтинг производителей</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/nabor-kuxonniyx-nojey-dlya-kabineta-texnologii"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Набор кухонных ножей для кабинета технологии" title="Набор кухонных ножей для кабинета технологии" src="https://securitymag.ru/uploads/items/image/src/naborkuhonnyhnozhej4shtsmusatomnapodstavkewuesthofgourmet98673.png" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/nabor-kuxonniyx-nojey-dlya-kabineta-texnologii" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Набор кухонных ножей для кабинета технологии</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/viytyajka-dlya-kabineta-texnologii"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Вытяжка для кабинета технологии" title="Вытяжка для кабинета технологии" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=7b633c75a1a016952b0de6d095cf6f16_l-5219255-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/viytyajka-dlya-kabineta-texnologii" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Вытяжка для кабинета технологии</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/komplekt-vstroennoy-elektricheskoy-texniki-dlya-kuxni"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Комплект встроенной электрической техники для кухни" title="Комплект встроенной электрической техники для кухни" src="https://www.manualspdf.ru/thumbs/products/l/1564111-privileg-bako-turncook-200.webp" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/komplekt-vstroennoy-elektricheskoy-texniki-dlya-kuxni" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Комплект встроенной электрической техники для кухни</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/texnika-dlya-kuxni-sayt"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Техника для кухни сайт" title="Техника для кухни сайт" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=62d6476a1188440910029ab0f4f68992_l-7452498-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/texnika-dlya-kuxni-sayt" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Техника для кухни сайт</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/kak-vklyuchit-plitu-zigmund-shtain"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Как включить плиту zigmund shtain" title="Как включить плиту zigmund shtain" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=e5481c2e33d7e07073ceead0cff56858_l-10069096-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/kak-vklyuchit-plitu-zigmund-shtain" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Как включить плиту zigmund shtain</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/vafelnitsa-hurakan-hkn-ges2m"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Вафельница hurakan hkn ges2m" title="Вафельница hurakan hkn ges2m" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=459a641882cadf97749058ca690f2e79_l-4012421-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/vafelnitsa-hurakan-hkn-ges2m" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Вафельница hurakan hkn ges2m</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/duxovoy-shkaf-zigmund-shtain-en"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Духовой шкаф zigmund shtain en" title="Духовой шкаф zigmund shtain en" src="https://img.mvideo.ru/Pdb/400238616b.jpg" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/duxovoy-shkaf-zigmund-shtain-en" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Духовой шкаф zigmund shtain en</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/vulkanicheskie-ventilyatsii-fish"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Вулканические вентиляции фиш" title="Вулканические вентиляции фиш" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=56da6a65016037239f96e3a1cc886e42_l-4120171-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/vulkanicheskie-ventilyatsii-fish" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Вулканические вентиляции фиш</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/rasskajite-ob-opiyte-izobrajennom-na-risunke-152"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Расскажите об опыте изображенном на рисунке 152" title="Расскажите об опыте изображенном на рисунке 152" src="https://theslide.ru/img/tmb/2/104267/f28a3d2f2577f6b9c9628903fd416cba-800x.jpg" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/rasskajite-ob-opiyte-izobrajennom-na-risunke-152" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Расскажите об опыте изображенном на рисунке 152</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/taktika-basketbolista-27"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Тактика баскетболиста 27" title="Тактика баскетболиста 27" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=c816f28975ab0303c96f70c0f1437521-4872900-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/taktika-basketbolista-27" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Тактика баскетболиста 27</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/rabota-texnik-2-kategorii"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Работа техник 2 категории" title="Работа техник 2 категории" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=743b1a0304a4ba82da15c71405713608_l-5252229-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/rabota-texnik-2-kategorii" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Работа техник 2 категории</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/istoriya-kompyuternoy-texniki-1-pokolenie"><img loading="lazy" decoding="async" alt="История компьютерной техники 1 поколение" title="История компьютерной техники 1 поколение" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=39b9264d1d36f387cc1f7c702e9568d1_l-9242678-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/istoriya-kompyuternoy-texniki-1-pokolenie" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">История компьютерной техники 1 поколение</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/texnika-1-pokoleniya"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Техника 1 поколения" title="Техника 1 поколения" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=cdcd5b0910cc22d65c752ad1ca54afde_l-5241942-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/texnika-1-pokoleniya" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Техника 1 поколения</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/texniki-formuliy-1"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Техники формулы 1" title="Техники формулы 1" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=c4faa4be7774a6dbded7627e18f2a03e_l-5241435-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/texniki-formuliy-1" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Техники формулы 1</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/elektronika-mk-90"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Электроника мк 90" title="Электроника мк 90" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=a90eb22c5bf942c14c32842109ae4ae3_l-5287720-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/elektronika-mk-90" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Электроника мк 90</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/texnika-masshtab-1-72"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Техника масштаб 1 72" title="Техника масштаб 1 72" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=1b6be0e632d1e9a8df6e038eb749cf49_l-5231826-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/texnika-masshtab-1-72" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Техника масштаб 1 72</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/tf3-mir-tankov-oborudovanie"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Tf3 мир танков оборудование" title="Tf3 мир танков оборудование" src="https://i.imgur.com/eJXOkI6.png" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/tf3-mir-tankov-oborudovanie" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Tf3 мир танков оборудование</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/ym-kids-apps-moscow-rus-chto-eto"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Ym kids apps moscow rus что это" title="Ym kids apps moscow rus что это" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=b4130f70293ab357da46b2c9ec0e0044_l-5235569-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/ym-kids-apps-moscow-rus-chto-eto" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Ym kids apps moscow rus что это</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/normativiy-po-legkoy-atletike-2025"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Нормативы по легкой атлетике 2025" title="Нормативы по легкой атлетике 2025" src="https://avatars.dzeninfra.ru/get-zen_doc/5232843/pub_61ddceb2a57739316552125c_61dec70bedf8a3125d30cea9/scale_1200" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/normativiy-po-legkoy-atletike-2025" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Нормативы по легкой атлетике 2025</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/voleybolnaya-forma-na-zakaz-s-naneseniem"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Волейбольная форма на заказ с нанесением" title="Волейбольная форма на заказ с нанесением" src="https://flame.by/wp-content/uploads/2022/12/102867583_forma-volejbolnaya-blossom.png" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/voleybolnaya-forma-na-zakaz-s-naneseniem" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Волейбольная форма на заказ с нанесением</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/poperemenniyy-dvuxshajniyy-xod-na-liyjax-sostoit-iz"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Попеременный двухшажный ход на лыжах состоит из" title="Попеременный двухшажный ход на лыжах состоит из" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=f21ac5737f218ec9c36aad0c3628a93d_l-5256374-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/poperemenniyy-dvuxshajniyy-xod-na-liyjax-sostoit-iz" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Попеременный двухшажный ход на лыжах состоит из</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/iskustvennaya-ventilyatsiya-legkix-algoritm-kratko"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Искуственная вентиляция легких алгоритм кратко" title="Искуственная вентиляция легких алгоритм кратко" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=73e87ba8188763335175a708ef93f689_l-4575767-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/iskustvennaya-ventilyatsiya-legkix-algoritm-kratko" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Искуственная вентиляция легких алгоритм кратко</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/yagodichniyy-most-texnika-viypolneniya"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Ягодичный мост техника выполнения" title="Ягодичный мост техника выполнения" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=cc84675a754d6d7a0ab7ae82b91e8d1d_l-10467945-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/yagodichniyy-most-texnika-viypolneniya" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Ягодичный мост техника выполнения</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/ukol-texnika-viypolneniya"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Укол техника выполнения" title="Укол техника выполнения" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=aaffb35a406724fed3d836ab779560f3_l-5284808-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/ukol-texnika-viypolneniya" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Укол техника выполнения</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/texnika-viypolneniya-ruchnoy-massaja-jivota"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Техника выполнения ручной массажа живота" title="Техника выполнения ручной массажа живота" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=7a797afac9949b8eda6f5805bc3eee4b_l-9070589-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/texnika-viypolneniya-ruchnoy-massaja-jivota" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Техника выполнения ручной массажа живота</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/antitsellyulitniyy-massaj-jivota-ruchnoy-texnika-viypolneniya"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Антицеллюлитный массаж живота ручной техника выполнения" title="Антицеллюлитный массаж живота ручной техника выполнения" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=0daaadae90c5e9ac21b351cffdea734a_l-5488209-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/antitsellyulitniyy-massaj-jivota-ruchnoy-texnika-viypolneniya" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Антицеллюлитный массаж живота ручной техника выполнения</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/massaj-texniki-viypolneniya-ruchnogo"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Массаж техники выполнения ручного" title="Массаж техники выполнения ручного" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=aa2f9565fc5c0e1ff59d4625ae1ff880_l-5351814-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/massaj-texniki-viypolneniya-ruchnogo" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Массаж техники выполнения ручного</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/glavniyy-vrashayushiysya-element-ustanovki-fizo"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Главный вращающийся элемент установки физо" title="Главный вращающийся элемент установки физо" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=57f958fccc82455cea1060553106f992_l-5232627-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/glavniyy-vrashayushiysya-element-ustanovki-fizo" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Главный вращающийся элемент установки физо</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/vnutrivenno-texnika-viypolneniya"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Внутривенно техника выполнения" title="Внутривенно техника выполнения" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=0e5efa4244d8a6a0e45f398559f29416_l-9151245-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/vnutrivenno-texnika-viypolneniya" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Внутривенно техника выполнения</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/texnika-viypolneniya-krossa"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Техника выполнения кросса" title="Техника выполнения кросса" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=60d70ed3a7f932c4204de60ee90c38c6_l-5221370-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/texnika-viypolneniya-krossa" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Техника выполнения кросса</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/pravilnoe-polojenie-v-zashitnoy-stoyke-basketbolista"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Правильное положение в защитной стойке баскетболиста" title="Правильное положение в защитной стойке баскетболиста" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=956db4816853aa84adae925eec3d8574_l-5235306-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/pravilnoe-polojenie-v-zashitnoy-stoyke-basketbolista" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Правильное положение в защитной стойке баскетболиста</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/napravil-svoi-stopiy"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Направил свои стопы" title="Направил свои стопы" src="https://img.a1.ro/?u=https%3A%2F%2Fa1.ro%2Fuploads%2Fmodules%2Fnews%2F0%2F2022%2F12%2F6%2F1084916%2Ftest-picioare-1-xleig2pz.jpg" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/napravil-svoi-stopiy" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Направил свои стопы</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/prised-v-smite-texnika-viypolneniya"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Присед в смите техника выполнения" title="Присед в смите техника выполнения" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=9a1a90768298282215ea947265ace88b_l-10303576-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/prised-v-smite-texnika-viypolneniya" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Присед в смите техника выполнения</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/texnika-viypolneniya-priseda"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Техника выполнения приседа" title="Техника выполнения приседа" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=f284047f191bd9474b4ccf36ed1cad02_l-9849134-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/texnika-viypolneniya-priseda" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Техника выполнения приседа</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/chto-delayut-v-massajke"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Что делают в массажке" title="Что делают в массажке" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=c78a772812552b274b2acb2165540a10_l-5434064-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/chto-delayut-v-massajke" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Что делают в массажке</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/chto-takoe-masajka"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Что такое масажка" title="Что такое масажка" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=d61037f15beb9263d99067e00a23b534_l-7543165-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/chto-takoe-masajka" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Что такое масажка</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/texniki-viypolneniya-mozaiki"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Техники выполнения мозаики" title="Техники выполнения мозаики" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=8422a898cf768cfb42230dc0cd798ceb_l-5299374-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/texniki-viypolneniya-mozaiki" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Техники выполнения мозаики</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/naznachenie-oporno-vozvrashayushix-ustroystv"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Назначение опорно возвращающих устройств" title="Назначение опорно возвращающих устройств" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=74b09e1545563d7ab24f5e0f6c7786c9_l-5253042-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/naznachenie-oporno-vozvrashayushix-ustroystv" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Назначение опорно возвращающих устройств</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/kak-pravilno-viypolnyat-vedenie-myacha"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Как правильно выполнять ведение мяча" title="Как правильно выполнять ведение мяча" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=eef9296d5582936d29881af31a699aae_l-9264516-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/kak-pravilno-viypolnyat-vedenie-myacha" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Как правильно выполнять ведение мяча</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/kak-osushestvlyaetsya-podacha-myacha-v-pionerbole"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Как осуществляется подача мяча в пионерболе" title="Как осуществляется подача мяча в пионерболе" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=f2a2ad7bf9abd50b1a1bc6008f512b52_l-4902967-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/kak-osushestvlyaetsya-podacha-myacha-v-pionerbole" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Как осуществляется подача мяча в пионерболе</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/kto-yavlyaetsya-praroditelem-basketbola"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Кто является прародителем баскетбола" title="Кто является прародителем баскетбола" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=f55213d9496b08b2a55e38dab64b4728_l-7552082-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/kto-yavlyaetsya-praroditelem-basketbola" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Кто является прародителем баскетбола</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/texnika-viypolneniya-podtyagivaniya-iz-visa-leja"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Техника выполнения подтягивания из виса лежа" title="Техника выполнения подтягивания из виса лежа" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=666ac8126616c05f73783eba6d73ae3c_l-9026739-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/texnika-viypolneniya-podtyagivaniya-iz-visa-leja" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Техника выполнения подтягивания из виса лежа</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/siloviye-trenirovki-eto-kakie-uprajneniya"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Силовые тренировки это какие упражнения" title="Силовые тренировки это какие упражнения" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=3e48a6344787ab3bdb00e6ef5192b5f6_l-5340669-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/siloviye-trenirovki-eto-kakie-uprajneniya" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Силовые тренировки это какие упражнения</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/trenajer-lestnitsa-kakie-miyshtsiy-rabotayut"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Тренажер лестница какие мышцы работают" title="Тренажер лестница какие мышцы работают" src="https://i.pinimg.com/originals/2d/f6/4b/2df64b0d109161c449fd378af8b286c9.jpg" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/trenajer-lestnitsa-kakie-miyshtsiy-rabotayut" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Тренажер лестница какие мышцы работают</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/texnika-viypolneniya-metanie-malogo"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Техника выполнения метание малого" title="Техника выполнения метание малого" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=124824d5e6041e32d88fe1e26464588f_l-9601198-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/texnika-viypolneniya-metanie-malogo" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Техника выполнения метание малого</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/podkojno-v-jivot-texnika-viypolneniya"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Подкожно в живот техника выполнения" title="Подкожно в живот техника выполнения" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=469688d34ba94586995e012f613be566_l-5221753-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/podkojno-v-jivot-texnika-viypolneniya" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Подкожно в живот техника выполнения</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/punktsiya-tazobedrennogo-sustava-texnika-viypolneniya"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Пункция тазобедренного сустава техника выполнения" title="Пункция тазобедренного сустава техника выполнения" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=df93e37c2eab538081b8ca813eea4202_l-4210399-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/punktsiya-tazobedrennogo-sustava-texnika-viypolneniya" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Пункция тазобедренного сустава техника выполнения</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/texnika-viypolneniya-plevralnoy-punktsii"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Техника выполнения плевральной пункции" title="Техника выполнения плевральной пункции" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=19c742a7a438766d22ef3c0e2582f3e8_l-4032894-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/texnika-viypolneniya-plevralnoy-punktsii" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Техника выполнения плевральной пункции</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/punktsiya-sustava-texnika-viypolneniya"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Пункция сустава техника выполнения" title="Пункция сустава техника выполнения" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=ca33e988c7b9ff6a6b11d605cf41edf2_l-5169474-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/punktsiya-sustava-texnika-viypolneniya" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Пункция сустава техника выполнения</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/vorotnikoviyy-massaj-texnika-viypolneniya"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Воротниковый массаж техника выполнения" title="Воротниковый массаж техника выполнения" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=f8fa2c071a450313791d11f423afa799_l-9266849-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/vorotnikoviyy-massaj-texnika-viypolneniya" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Воротниковый массаж техника выполнения</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/oshibki-v-texnike-viypolneniya-uprajneniy"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Ошибки в технике выполнения упражнений" title="Ошибки в технике выполнения упражнений" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=f902c9c5c0bf1d5c6804e57f1069e818_l-3809718-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/oshibki-v-texnike-viypolneniya-uprajneniy" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Ошибки в технике выполнения упражнений</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/texnicheskiy-element-v-basketbole-pozvolyayushiy-obiygrat"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Технический элемент в баскетболе позволяющий обыграть защитника" title="Технический элемент в баскетболе позволяющий обыграть защитника" src="https://i.ytimg.com/vi/9jd9LlBwcn8/maxresdefault.jpg" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/texnicheskiy-element-v-basketbole-pozvolyayushiy-obiygrat" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Технический элемент в баскетболе позволяющий обыграть защитника</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/taktika-tiysyachi-porezov-chto-eto"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Тактика тысячи порезов что это" title="Тактика тысячи порезов что это" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=21f9c23363f1b70acb8ad21e22d24570_l-4538573-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/taktika-tiysyachi-porezov-chto-eto" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Тактика тысячи порезов что это</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/beg-na-30-m-texnika-viypolneniya"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Бег на 30 м техника выполнения" title="Бег на 30 м техника выполнения" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=79e52246f1f011535eb5ebdda26e540a_l-7552222-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/beg-na-30-m-texnika-viypolneniya" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Бег на 30 м техника выполнения</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/texnika-viypolneniya-broska-posle-vedeniya"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Техника выполнения броска после ведения" title="Техника выполнения броска после ведения" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=4191f2745bc1b401bab7b0fb45ab17cb_l-5238850-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/texnika-viypolneniya-broska-posle-vedeniya" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Техника выполнения броска после ведения</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/texnika-viypolneniya-vedeniya"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Техника выполнения ведения" title="Техника выполнения ведения" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=9c3aee3c490986d175b53ab69dc96a15_l-5291349-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/texnika-viypolneniya-vedeniya" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Техника выполнения ведения</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/vizualnoe-ruchnoe-upravlenie-bpla"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Визуальное ручное управление бпла" title="Визуальное ручное управление бпла" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=95c6196d55e97ce47965a3bbe2ca8995_l-10695517-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/vizualnoe-ruchnoe-upravlenie-bpla" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Визуальное ручное управление бпла</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/kak-eshe-naziyvayut-zamok-bran-v-rumiynii"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Как еще называют замок бран в румынии" title="Как еще называют замок бран в румынии" src="https://i06.fotocdn.net/s211/ab1dbaf1533c0a3e/public_pin_l/2686098454.jpg" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/kak-eshe-naziyvayut-zamok-bran-v-rumiynii" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Как еще называют замок бран в румынии</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/texnika-viypolneniya-maxov-girey"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Техника выполнения махов гирей" title="Техника выполнения махов гирей" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=c6fd177260a7b2e1e8ab343587f24594_l-3788724-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/texnika-viypolneniya-maxov-girey" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Техника выполнения махов гирей</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/maxi-girey-texnika-viypolneniya"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Махи гирей техника выполнения" title="Махи гирей техника выполнения" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=c6fd177260a7b2e1e8ab343587f24594_l-3788724-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/maxi-girey-texnika-viypolneniya" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Махи гирей техника выполнения</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/turetskiy-podem-s-girey-texnika-viypolneniya"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Турецкий подъем с гирей техника выполнения" title="Турецкий подъем с гирей техника выполнения" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=1e6a589a0d887aec431d1e0a38f2971e_l-5244179-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/turetskiy-podem-s-girey-texnika-viypolneniya" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Турецкий подъем с гирей техника выполнения</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/texnika-viypolneniya-podema-giri"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Техника выполнения подъема гири" title="Техника выполнения подъема гири" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=933bc143c2a8c38f15c6c7bfc8777631_l-5344581-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/texnika-viypolneniya-podema-giri" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Техника выполнения подъема гири</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/texnika-viypolneniya-chelnochnogo-bega-3-10"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Техника выполнения челночного бега 3 10" title="Техника выполнения челночного бега 3 10" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=9949904a6c52da054e6055998dfb5481_l-5470326-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/texnika-viypolneniya-chelnochnogo-bega-3-10" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Техника выполнения челночного бега 3 10</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/chelnochniyy-beg-pravila-viypolneniya-texnika"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Челночный бег правила выполнения техника" title="Челночный бег правила выполнения техника" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=967a6e0f900e3a2a05b31e1878048b0c_l-12519862-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/chelnochniyy-beg-pravila-viypolneniya-texnika" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Челночный бег правила выполнения техника</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/texnika-viypolneniya-broskov-nabivnogo-myacha"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Техника выполнения бросков набивного мяча" title="Техника выполнения бросков набивного мяча" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=53065eb7db4d3449402650d0708913d5_l-5235227-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/texnika-viypolneniya-broskov-nabivnogo-myacha" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Техника выполнения бросков набивного мяча</a></h3>
</article>
<article class="article-card bg-white rounded-xl shadow-md overflow-hidden transition duration-300">
<a href="/blog/texnika-viypolneniya-broska-myacha-v-korzinu"><img loading="lazy" decoding="async" alt="Техника выполнения броска мяча в корзину" title="Техника выполнения броска мяча в корзину" src="https://avatars.mds.yandex.net/i?id=ce1a452b90c899e6417d5d7e3f1db45f_l-10310451-images-thumbs&n=13" class="w-full h-64 object-cover"></a>
<h3 class="text-xl font-bold p-6"><a href="/blog/texnika-viypolneniya-broska-myacha-v-korzinu" class="text-black-900 font-medium hover:text-blue-600">Техника выполнения броска мяча в корзину</a></h3>
</article>
</div>
</section><nav class="flex flex-wrap items-center justify-center space-x-4 mb-16"><a href="/blog/" class="px-3 py-1 mb-4 border rounded bg-blue-500 text-white" rel="canonical">1</a> <a href="/blog/page/2" class="px-3 py-1 mb-4 border rounded text-gray-700 hover:bg-gray-100">2</a> <a href="/blog/page/3" class="px-3 py-1 mb-4 border rounded text-gray-700 hover:bg-gray-100">3</a> <a href="/blog/page/4" class="px-3 py-1 mb-4 border rounded text-gray-700 hover:bg-gray-100">4</a> <a href="/blog/page/5" class="px-3 py-1 mb-4 border rounded text-gray-700 hover:bg-gray-100">5</a> <a href="/blog/page/2" rel="next" class="px-3 py-1 mb-4 border rounded text-gray-700 hover:bg-gray-100">Вперед <i class="fas fa-angle-right"></i></a><a href="/blog/page/1575518" class="px-3 py-1 mb-4 border rounded text-gray-700 hover:bg-gray-100">Конец <i class="fas fa-angle-double-right"></i></a> </nav> <div id="yandex_rtb_R-A-16927446-3"></div>
<script>
window.yaContextCb.push(()=>{
if(Ya.Context.AdvManager.getPlatform()==='desktop')
{
Ya.Context.AdvManager.render({
"blockId": "R-A-16927446-2",
"type": "fullscreen",
"platform": "desktop"
});
Ya.Context.AdvManager.render({
"blockId": "R-A-16927446-6",
"type": "floorAd",
"platform": "desktop"
});
}
else
{
Ya.Context.AdvManager.render({
"blockId": "R-A-16927446-1",
"type": "fullscreen",
"platform": "touch"
});
Ya.Context.AdvManager.render({
"blockId": "R-A-16927446-5",
"type": "floorAd",
"platform": "touch"
});
}
Ya.Context.AdvManager.render({
"blockId": "R-A-16927446-3",
"renderTo": "yandex_rtb_R-A-16927446-3",
"type": "feed"
});
});
</script>
</div>
</main>
<footer class="bg-gray-900 text-white py-12">
<div class="container mx-auto px-4">
<div class="grid grid-cols-1 md:grid-cols-3 gap-8">
<div>
<div class="flex items-center space-x-3 mb-4">
<div class="w-10 h-10 bg-white bg-opacity-10 rounded-full flex items-center justify-center"><i class="fas fa-spa text-green-600"></i></div>
<span class="text-xl font-bold">Дзен<span class="font-light">Рус</span></span>
</div>
<p class="text-gray-400">Собираем крутые картинки по темам — чтобы было красиво и интересно.</p>
</div>
<div>
<h3 class="font-bold text-lg mb-4">Информация</h3>
<ul class="space-y-2">
<li><a href="/about" class="text-gray-400 hover:text-white transition">О сайте</a></li>
<li><a href="/privacy-policy" class="text-gray-400 hover:text-white transition">Политика конфиденциальности</a></li>
</ul>
</div>
<div>
<h3 class="font-bold text-lg mb-4">Разделы</h3>
<ul class="space-y-2">
<li><a href="/random" class="text-gray-400 hover:text-white transition">Случайный пост</a></li>
<li><a href="/contacts" class="text-gray-400 hover:text-white transition">Контакты</a></li>
</ul>
</div>
</div>
<div class="border-t border-gray-800 mt-10 pt-6 flex flex-col md:flex-row justify-between items-center">
<p class="text-gray-500 text-sm mb-4 md:mb-0">© 2025 ДзенРус. Все права защищены.</p>
<div class="flex space-x-4">
<!-- Yandex.Metrika counter --> <script type="text/javascript" > (function(m,e,t,r,i,k,a){m[i]=m[i]||function(){(m[i].a=m[i].a||[]).push(arguments)}; m[i].l=1*new Date(); for (var j = 0; j < document.scripts.length; j++) {if (document.scripts[j].src === r) { return; }} k=e.createElement(t),a=e.getElementsByTagName(t)[0],k.async=1,k.src=r,a.parentNode.insertBefore(k,a)}) (window, document, "script", "https://mc.yandex.ru/metrika/tag.js", "ym"); ym(100974731, "init", { clickmap:true, trackLinks:true, accurateTrackBounce:true, webvisor:true, params: { ip: "207.154.202.109" }}); </script> <noscript><div><img src="https://mc.yandex.ru/watch/100974731" style="position:absolute; left:-9999px;" alt="" /></div></noscript> <!-- /Yandex.Metrika counter -->
</div>
</div>
</div>
</footer>
</body>
</html>